Uma investigação que se faz na prática e no encontro

Há mais de uma década que investigo a consciência e o corpo a partir da prática. Interessa-me sobretudo o lugar onde aquilo que compreendemos deixa de ser apenas conhecimento e começa realmente a transformar a forma como vivemos.

O meu trabalho cresceu no encontro entre as tradições contemplativas e as abordagens somáticas. A esse percurso juntaram-se o estudo do sistema nervoso e uma escuta cada vez mais próxima da natureza e da experiência directa.

Não procuro separar a dimensão espiritual da vida concreta.

Procuro compreender e sentir como a presença pode ganhar corpo na forma como nos relacionamos e atravessamos a vida, mesmo nos momentos de dor e mudança.